日時：令和７年５月１８日（日）１４～１６時
６月２８日（土）１４～１６時
参加費５００円
定員１０名
要予約（お茶・お菓子付き）
＊座りやすいゆったりした服装がおすすめです。
ご予約はお問い合わせよりどうぞ。
「身を調え、息を調えると、心が調う」と言われる「只管打坐（しかんたざ）」の坐禅です。ただひたすら坐る姿は仏の姿。基本の坐り方から丁寧にご説明いたしますので、初めての方もお気軽にご参加下さい。３０分間の坐禅のあと、お茶を飲みながら質問や感想など自由におしゃべりします。
